Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
138 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
367 kcal
|
Fett: 19,69g | Prot: 26,02g | Kolh.: 20,80g.
Frukost: Rispentomaten, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Omelett oder Rührei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kamps Sonnenblumenkern Brötchen. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ACARLOTTA 's vikthistorik
|