Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
106,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
1146 kcal
|
Fett: 79,50g | Prot: 89,82g | Kolh.: 11,99g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 33%, Billa Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Ветчина Индейки. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Печень Куриная Жареная, Приготовленный Лук. Snacks/Annat: Домик в деревне Сливки 33%. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|