Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
68,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
728 kcal
|
Fett: 30,84g | Prot: 32,68g | Kolh.: 81,33g.
Frukost: Помидоры, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щи с Мясом. Snacks/Annat: Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija0211 's vikthistorik
|