Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
64,2 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
337 kcal
|
Fett: 11,52g | Prot: 21,15g | Kolh.: 34,28g.
Frukost: Black Tea, Black & Gold Thickened Cream. Lunch: Chicken Breast, Coles White Round Bread Roll, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambyhills 's vikthistorik
|