czukanova-90 's dagbok, 16 feb 18

czukanova-90 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2018

72 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 17 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 februari 2018:

767 kcal

Fett: 28,12g | Prot: 47,97g | Kolh.: 80,33g. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. Middag: Куриные Грудки, Рис Вареный. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...

1890 kcal

Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 23 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

czukanova-90 's vikthistorik

Se komplett historik

czukanova-90 's dagbok, 16 feb 18

Lämna en kommentar

czukanova-90 's vikthistorik