Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2018:
|
1759 kcal
|
Fett: 74,06g | Prot: 84,00g | Kolh.: 194,48g.
Frukost: Махеевъ Джем Лимонный, Творог 5%, Блины на Молоке. Lunch: Konti Конфеты Souffle Luxe , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Блины на Молоке, Сахар, Жареное Яйцо, Окей Котлета Рыбная. Middag: Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка. Snacks/Annat: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Fish House Килька Пряного Посола. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|