Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2018
|
60,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2018:
|
755 kcal
|
Fett: 30,62g | Prot: 40,56g | Kolh.: 85,82g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Гречка с Тушенкой. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Миндаль, Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Чай с Молоком и Сахаром, Гречка с Тушенкой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Уварова Лиана 's vikthistorik
|