Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2018
|
60,6 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2018:
|
1488 kcal
|
Fett: 99,27g | Prot: 43,22g | Kolh.: 111,92g.
Frukost: Золотая семечка Семечки, Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Красная Цена Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Макароны по Флотски. Snacks/Annat: Золотая семечка Семечки, Хлеб Черный, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|