|
had pig out at dinner
|
81,0 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
580 kcal
|
Fett: 17,29g | Prot: 75,06g | Kolh.: 32,03g.
Frukost: Fat Free Cottage Cheese, Blueberries. Lunch: Lite Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Chef Salad. Middag: Tilapia (Fish). Snacks/Annat: Zucchini, Blueberries. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|