Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2018
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2018:
|
800 kcal
|
Fett: 8,92g | Prot: 96,62g | Kolh.: 81,39g.
Frukost: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Himbeeren. Lunch: Knorr Curry Sauce, Hähnchenbrustfilet, Couscous (Gekocht). Middag: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel. Snacks/Annat: Tee, Tee, Wasser, REWE Holunderblütensirup, Tee, Tee. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pinguin1512 's vikthistorik
|