|
всему виной солено-сушеные кальмары..
|
67,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2018:
|
1625 kcal
|
Fett: 53,23g | Prot: 39,30g | Kolh.: 140,76g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Меридиан Морская Капуста, Яшкино Вафли Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Middag: Blazer Strong Коктейль 12%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Дым Дымыч Колбаса Особая, Хрустим Сухарики. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina__85 's vikthistorik
|