|
после вчерашнего шоппинга, и гуляния по городу, сегодня на весах отвес. настроение хорошее, погодка тоже, все гуд ,....
|
59,9 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2018:
|
2236 kcal
|
Fett: 88,92g | Prot: 105,06g | Kolh.: 260,35g.
Frukost: Наслада Имбирные Пряники, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Чай с Молоком, Каждый День Котлеты Куриные, Перловка Отварная. Middag: Чай с Молоком, Чудесный Край Печенье Сдобное с Малиновой Начинкой, Полет Слоеный Десерт с Изюмом, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. Snacks/Annat: Бифилайф Бифилайф, Яблоко, Цикорий с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Real Сырники Классические. mer...
|
stadig vikt
|