Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2018
|
89,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2018:
|
758 kcal
|
Fett: 37,01g | Prot: 78,01g | Kolh.: 28,92g.
Frukost: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. Lunch: Беловежский Гостинец Колбаса Мюнхенская. Middag: Творог 18%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|