Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2018:
|
1206 kcal
|
Fett: 33,11g | Prot: 76,60g | Kolh.: 165,54g.
Frukost: Мёд, Яблоко, Гречка Вареная. Lunch: Сыр Российский, Салат Овощной, Яичный Белок. Middag: Ашан Куриная Грудка Вареная, Постный Борщ. Snacks/Annat: Яблоко, Какао, Магнит Мандарин, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kyliayvakeva 's vikthistorik
|