Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
97,1 kg
Tappat hittills: 43,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
1887 kcal
|
Fett: 60,37g | Prot: 92,42g | Kolh.: 246,98g.
Frukost: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Winchell's Old Fashioned Donut - Chocolate Iced, Sugar, Signature Kitchens Quick One Minute Oatmeal, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande). Lunch: Plain Waffle, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Middag: Don Lee Farms Veggie Bowl Superfoods. Snacks/Annat: Panda Express Honey Walnut Shrimp, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Great Value Hot & Spicy Dried Pineapple. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|