|
Have a great weekend everyone.
|
116,1 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 41,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
2308 kcal
|
Fett: 104,89g | Prot: 103,23g | Kolh.: 242,31g.
Frukost: Starbucks White Chocolate Mocha w/ Almond Milk (grande), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Lunch: Kikkoman Tempura Dipping Sauce, Vegetable Tempura, Costco Shrimp Tempura. Middag: Mariya's Gourmet Salsa Authentic Style Mild, Cream Cheese Dip, Spanish Rice, Someburros Pollo Fundido. Snacks/Annat: Hostess Orange Cupcakes, Dove Milk Chocolate with Caramel Miniatures, Dove Milk Chocolate Miniatures, Dove Dark Chocolate Miniatures, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|