Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
88,5 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
1845 kcal
|
Fett: 130,16g | Prot: 100,68g | Kolh.: 74,07g.
Frukost: Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Bacon. Lunch: Ground Beef (Cooked). Snacks/Annat: Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Kroger Taco Shells. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|