Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
57,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
1203 kcal
|
Fett: 30,39g | Prot: 71,89g | Kolh.: 166,55g.
Frukost: Café Regular, Café, AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Jugo Verde. Lunch: Papa (Cuerpo y Cáscara), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Annat: Hershey's Kisses (9), Dulces de la Rosa Pulparindo, Palomitas de Maíz, Durazno. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|