Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
412 kcal
|
Fett: 12,84g | Prot: 46,44g | Kolh.: 37,82g.
Frukost: Manzana Verde, Té (Infusión). Lunch: Camarones, Jumbo Palmitos, Jumbo Posta Rosada, Pepino (Pelado), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zumo de Limón, Cebollas, Morrón, Tomates. Snacks/Annat: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Cavendish & Harvey Sugar Free Mixed Fruit Drops, Kryzpo Papas Fritas, Lider Nueces Mariposas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|