Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
49,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
968 kcal
|
Fett: 34,05g | Prot: 40,99g | Kolh.: 133,80g.
Frukost: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Viola Сыр Плавленый. Lunch: Фисташки, Киви, Морковь по-Корейски, Сметана 20%, Ежики. Middag: Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arinka2801 's vikthistorik
|