Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
87,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
1515 kcal
|
Fett: 32,50g | Prot: 46,04g | Kolh.: 253,85g.
Frukost: Jus d'Orange. Lunch: Barilla Capellini, Barilla Sauce Bolognese. Middag: Nem, Samoussa, Carrefour Mélange de Fruits Tropicaux, Royco Délice de Potiron, Maki Saumon, Maki Concombre, Maki Thon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|