Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
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47,3 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
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1056 kcal
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Fett: 25,51g | Prot: 72,21g | Kolh.: 137,13g.
Frukost: Baguette, Nutella Nutella, Framboises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Pomme, Banane, Auchan Pamplemousse Chinois, Danone Le Fromage Blanc. Lunch: Haribo Cocobat, Canderel Vanilla, Carrefour Fraises Gariguette , Blédina Idées de Maman Légumes du Sud, Danone Le Fromage Blanc, Milbona Yaourt Nature 0%, Lidl Tzatziki Extra Yaourt Grec et Concombre , Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Petit Navire Thon Vapeur, Sucrine, Céleri, Tomates Cerises, Sylphide Fondant au Bleu, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet. Middag: Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Tomates Cerises, Petit Navire Thon Vapeur, Picard 20 Canapés Apéritifs, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Sucrine, Picard Mini Brochettes de Légumes Confits, Céleri, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Chao'an Vermicelles de Konjac , Saint Eloi Champignons de Paris Pieds et Morceaux . mer...
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Tappar 0,5 kg per vecka
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