|
La barre psychologique des 100 kg est franchie 🌟🌟🌟
Merci pour votre soutien 😍😍
|
99,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
|
1166 kcal
|
Fett: 39,22g | Prot: 49,67g | Kolh.: 143,81g.
Frukost: Paris Brest. Lunch: Oranges, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Carrefour Millefeuille. Middag: Carrefour Millefeuille, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes , Choux de Bruxelles (Congelés), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Annat: Alpro Lait d'amande Original, Bonne Maman Confiture Fraises, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
nous arrivons vers de bonnes périodes entre autre le printemps - le fait d'y penser cela motive d'autant plus - félicitation déjà pour la perte de poids - petit slogan - les kilos en trop c'est pas beau on les mettra tous KO - Bon courage et bonne continuation -
15 feb 18 av medlem: MARTINE VI
|
Merci Martine VI : tous ko , tous ko 🎵🎶🎵🎶
15 feb 18 av medlem: Yasminette34
|
Bravo, je te souhaites de ne pas perdre courage.
15 feb 18 av medlem: plafff
|
Psychologiquement c’est un sacré changement!! 👏👏👏🎶
Suis très contente pour toi, c’est bon de prendre soin de soi, et de voir que la balance devient notre amie!! Garde ton cap!!! 😉💪
15 feb 18 av medlem: petit phoenix
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yasminette34 's vikthistorik
|