Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
1507 kcal
|
Fett: 61,01g | Prot: 75,61g | Kolh.: 177,45g.
Frukost: Смак Хлеб Кайзер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Грецкие Орехи, Банан, Миндаль, Сибирское Здоровье Северная Омега-3, Куриные Котлеты на Пару. Middag: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Epica Йогурт Питьевой Манго. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katyakatya007 's vikthistorik
|