Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
100 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
869 kcal
|
Fett: 25,58g | Prot: 35,31g | Kolh.: 126,57g.
Frukost: Fit Parad Заменитель Сахара, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной , Салат из Пекинской Капусты, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Колос Хлеб Пшенично-Ржаной , Тушенная Капуста с Рисом. Middag: Гороховый Суп с Фрикадельками, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной . Snacks/Annat: Колос Хлеб Пшенично-Ржаной , Ашан Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Ökar 119,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
urusova151 's vikthistorik
|