Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
80,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
1720 kcal
|
Fett: 81,30g | Prot: 80,89g | Kolh.: 170,90g.
Frukost: Евроопт Банан, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Торт Наполеон. Middag: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Попкорн без Масла, Семечки, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Leor Морковь по-Корейски, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|