Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
77,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
1975 kcal
|
Fett: 93,63g | Prot: 59,01g | Kolh.: 223,16g.
Frukost: ПРИНГЛС Чипсы Краб, Селедка под Шубой, Летний День Молоко 3,2%, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Каждый День Попкорн Сладкий. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Бургер Кинг Воппер, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Middag: Сметана, Борщ Украинский, Селедка под Шубой. Snacks/Annat: Мегамарт Булка Солнышко с Маком, Летний День Молоко 3,2%, Kinder Pingui. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|