Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
1538 kcal
|
Fett: 53,66g | Prot: 70,17g | Kolh.: 197,17g.
Frukost: Чай, Икра, Плавленный Сыр, Обычные Блины, Болгарский Перец, Брынза, Помидоры, Форель Слабосоленая, Плавленный Сыр, Mission Deli Тортилья. Lunch: Мой Торт Киви, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис, Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Annat: Слобода Йогурт с Клубникой, Савушкин Продукт Творог 1%, Мандарины, Морковный Сок, Nestle Кит Кат Мини. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|