Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
83,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
1575 kcal
|
Fett: 85,51g | Prot: 149,45g | Kolh.: 44,02g.
Frukost: Mutant Whey, Mutant Whey, Rosso Фундук, Творог 9%, Ламбер Сыр Ламбер, Льняное Масло, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриное Филе, Молоки, Огурец (с Кожурой), Ашан Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenusikvas1982 's vikthistorik
|