Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2018
|
69,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
|
282 kcal
|
Fett: 3,61g | Prot: 27,60g | Kolh.: 36,44g.
Frukost: Radeberger Lachsschinken, Mischkornbrot, Harzbube Handkäse mit Kümmel. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
triggerfish 's vikthistorik
|