Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2018
|
63,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
|
1342 kcal
|
Fett: 44,12g | Prot: 57,81g | Kolh.: 195,90g.
Frukost: Легко Банановый Торт, Легко Банановый Торт, Молочное Дело Творобушки, Молочное Дело Творобушки, Кофе. Middag: Лукум, Компот, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Рибай Стейк. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Груши. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|