Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2018
|
57,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
|
934 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 29,74g | Kolh.: 130,65g.
Lunch: Яблоко. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная, Равлик Боб Bob Snail (Яблоко-Малина), Roshen Торт Пражский, Киевхлеб Рогалики Студенческие с Посыпкой, Яготинське Творожок Детский. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olya Zanko 's vikthistorik
|