Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2018
|
51,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
|
1276 kcal
|
Fett: 52,79g | Prot: 88,22g | Kolh.: 116,86g.
Frukost: Jardin Кофе Молотый, Путина Икра Красная, Блины на Молоке. Lunch: Простоквашино Творог 9%, Овощное Рагу. Middag: Капуста Тушеная, Вкуснотеево Сливки 10%, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Snacks/Annat: Lactica Греческий Йогурт, Ашан Груша Вильямс, Простой Йогурт (Обезжиренный). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaFromRussia 's vikthistorik
|