Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2018
|
76,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
|
918 kcal
|
Fett: 49,46g | Prot: 38,31g | Kolh.: 84,44g.
Frukost: Изюм, Био Баланс Питьевой Йогурт, Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Snacks/Annat: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krasota64 's vikthistorik
|