Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2018
|
60,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
|
1352 kcal
|
Fett: 37,12g | Prot: 63,19g | Kolh.: 195,82g.
Frukost: Чай, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Бодрая Корова Ириска со Сливками, Сгущенка, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Middag: Любовь Пирогова Пирог Мясо с Капустой, Пирожок с Капустой, Конина, Чечевичный Суп. Snacks/Annat: Сельдерей, Яблоко Желтое, Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|