Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2018
|
51,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
|
825 kcal
|
Fett: 20,89g | Prot: 93,61g | Kolh.: 60,01g.
Frukost: 0 Калорий Блинный Торт. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Middag: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Рис Бурый. Snacks/Annat: 0 Калорий Блинный Торт. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aflyatunova_july 's vikthistorik
|