Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2018
|
54,6 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
|
1832 kcal
|
Fett: 70,99g | Prot: 96,18g | Kolh.: 209,16g.
Frukost: Ананас, Orange Boom Ватрушка Королевская, Maxler BCAA Powder, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые, Компас Здоровья Семена Чиа, Имунеле Земляника, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Orange Boom Кексы Протеиновые Баббл Гам, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Middag: Виноград Американского Типа, Ikea Имбирное Печенье, Orange Boom Кексы Протеиновые Баббл Гам, Hortex Гавайская Смесь, Fish House Окунь Морской. Snacks/Annat: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сушки, Мёд, Сыр Российский. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|