Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2018
|
65,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
|
951 kcal
|
Fett: 43,63g | Prot: 58,95g | Kolh.: 81,09g.
Frukost: Мир Здоровья Джем Сава Брусника с Фруктозой, Кофе с Молоком, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Брокколи, Холодец. Middag: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Семга. Snacks/Annat: Пятерочка Хурма. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья72 's vikthistorik
|