Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2018
|
79,7 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
|
860 kcal
|
Fett: 36,00g | Prot: 69,60g | Kolh.: 46,60g.
Frukost: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix, Danone Aqua. Lunch: Air (Botol), Herbalife Herbal Aloe Concentrate, KFC Dada Ayam. Middag: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix, Danone Aqua. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bongkahar 's vikthistorik
|