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18.4%
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40,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
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1095 kcal
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Fett: 44,75g | Prot: 40,90g | Kolh.: 176,40g.
Frukost: グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり, はちみつ, ケロッグ オールブラン オリジナル, マルサン オーガニック調製豆乳. Lunch: コンソメスープ, イタリアンサラダドレッシング, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 全粒粉のパン, グラタン. Middag: チョコ. Snacks/Annat: コーヒー, フレンチトースト. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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