Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2018
|
78,2 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2018:
|
1954 kcal
|
Fett: 113,20g | Prot: 112,17g | Kolh.: 129,25g.
Frukost: Vitamina de Abacate. Lunch: Salpicão de Frango. Middag: Omelete. Snacks/Annat: Suavipan Bolo Integral Maçã com Passas. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thais.salesvieira 's vikthistorik
|