Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2018
|
129,0 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2018:
|
651 kcal
|
Fett: 23,82g | Prot: 18,15g | Kolh.: 94,98g.
Frukost: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Whole Milk. Lunch: Maruchan Instant Lunch - Chicken Flavor. Snacks/Annat: Bananas. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gus_rivera 's vikthistorik
|