Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2018:
|
2110 kcal
|
Fett: 126,88g | Prot: 135,15g | Kolh.: 46,87g.
Frukost: Bonfesto Cream Cheese, Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Landers Сыр 50%, Радужная Форель (Выращиваемая), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Тыква 🎃 Вареная. Middag: Саус Валей Калифорния Вино, Брест Литовск Сметана 26%, Приготовленный Лук, Бухта Изобилия Фарш Трески. Snacks/Annat: Кокосовое Масло Earth Circle Organics Кокосовое Масло, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Фундук Фундук. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|