Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2018
|
86,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2018:
|
2515 kcal
|
Fett: 86,84g | Prot: 132,03g | Kolh.: 301,32g.
Frukost: Алексеевское Сгущенное Молоко , Сырники Диетические, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Мёд, Президент Творог 0,2%. Middag: Вологодское Варенье Вишневое, Лаваш Армянский, Кофемания Лосось на Гриле. Snacks/Annat: Ратибор Варенье Вишневое, Обычные Блины, Dove Молочный Шоколад, Белая Дача Хрустящая Морковка, Песочное Печенье. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|