|
Nieuwe start vanaf vandaag
|
115,7 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 37,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2018:
|
147 kcal
|
Fett: 1,12g | Prot: 5,26g | Kolh.: 25,45g.
Frukost: Pickwick Rooibos Thee, KorenGoud Boerenmout, Aldi Gegrilde Kipfilet. Snacks/Annat: Snelle Jelle Kruidkoek Zero (36g). mer...
|
|
429 kcal
|
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 20 minuter, Apple Health - 23 timmar och 40 minuter. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ingrid jansen1971 's vikthistorik
|