|
97
79
88
97
|
69,3 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2018:
|
1057 kcal
|
Fett: 53,98g | Prot: 81,41g | Kolh.: 63,08g.
Frukost: Дары Природы Миндаль Натуральный, Авокадо Авокадо, Индолина Бедро Индейки , Баклажан, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Яйцо, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|