Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2018
|
66,7 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2018:
|
1036 kcal
|
Fett: 43,92g | Prot: 40,56g | Kolh.: 126,07g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Bonfesto Рикотта Лайт, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Грецкие Орехи, Ежики, Гречка Вареная. Middag: Банан, Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|