Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2018
|
88,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2018:
|
420 kcal
|
Fett: 20,55g | Prot: 24,48g | Kolh.: 32,70g.
Frukost: Latte Coffee. Lunch: Del Taco Taco. mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
|
|