Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2018:
|
354 kcal
|
Fett: 28,07g | Prot: 12,55g | Kolh.: 14,31g.
Lunch: Smucker's Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Philadelphia Queso Crema, Pan de Linaza. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
angelikita29s 's vikthistorik
|