Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2018
|
131,1 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 29,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2018:
|
1544 kcal
|
Fett: 137,08g | Prot: 48,93g | Kolh.: 33,94g.
Frukost: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Butter (Salted), Hard Rolls (Includes Kaiser), Taylor Ham, Egg. Lunch: Berkley & Jensen Original Water Cracker, Butter (Salted) , Egg. Middag: Olive Oil, Mixed Salad Greens, Stuffed Mushrooms, Chicken or Turkey and Vegetables (Mixture). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edwardpharrington 's vikthistorik
|